Bảng size áo sơ mi nam chuẩn theo cân nặng, chiều cao, số đo

Trong phong cách thời trang nam, áo sơ mi đóng vai trò nền tảng cho vẻ ngoài lịch lãm và chỉn chu.

Nếu chọn sai size áo sơ mi không chỉ khiến bạn kém sang, mà còn ảnh hưởng đến sự thoải mái và tự tin suốt cả ngày dài.

Tại 160STORE, chúng tôi hiểu rằng mỗi người đàn ông đều có vóc dáng khác nhau. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn toàn diện về cách chọn size áo sơ mi nam chuẩn xác dựa trên cân nặng và chiều cao, giúp bạn tự tin mua sắm và luôn trông bảnh bao, chỉn chu trong mọi hoàn cảnh.

1. Các hệ thống đánh size áo sơ mi nam phổ biến

Trước khi đi vào chi tiết về cách chọn size, bạn cần hiểu các hệ thống đánh size áo sơ mi nam phổ biến tại Việt Nam. Điều này giúp bạn đọc và hiểu đúng thông tin size khi mua sắm, dù là trực tiếp hay online.

1.1. Size chữ quốc tế (XS, S, M, L, XL, XXL)

Đây là hệ thống sizing phổ biến nhất và được áp dụng rộng rãi tại nhiều thương hiệu, bao gồm cả 160STORE. Hệ thống này đơn giản, dễ nhớ và thường được dùng cho quần áo nam sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế.

Bảng thông số size áo sơ mi theo chữ:

• Size S (Small - Kích cỡ nhỏ): Dành cho nam giới có chiều cao ước tính khoảng 160-165cm và cân nặng 53-56kg.
• Size M (Medium - Kích cỡ trung bình): Phù hợp với nam giới có chiều cao ước tính khoảng 165-172cm và cân nặng 60-68kg.
• Size L (Large - Kích cỡ lớn): Dành cho nam giới có chiều cao ước tính khoảng 170-178cm và cân nặng 68-78kg.
• Size XL (Extra Large - Kích cỡ rất lớn): Phù hợp với nam giới có chiều cao ước tính khoảng 175-182cm và cân nặng 78-85kg.

1.2. Size số (37, 38, 39, 40, 41, 42, 43)

Hệ thống sizing này thường được dùng bởi các thương hiệu truyền thống của Việt Nam như An Phước. Size số đôi khi còn được gọi là "số cổ áo", bởi số này thường đại diện cho chu vi cổ áo tính bằng inch.

Bảng thông số size áo sơ mi theo số:

• Size 38: Phù hợp với người có vóc dáng nhỏ, chiều cao từ 1m60 đến 1m65 và cân nặng khoảng 55 đến 60kg.
• Size 39: Dành cho người có vóc dáng vừa, chiều cao từ 1m66 đến 1m69 và cân nặng khoảng 60 đến 65kg.
• Size 40: Thích hợp với người có vóc dáng trung bình, chiều cao từ 1m70 đến 1m74 và cân nặng khoảng 66 đến 70kg.
• Size 41: Dành cho người có vóc dáng hơi lớn, chiều cao từ 1m73 đến 1m76 và cân nặng khoảng 70 đến 75kg.

2. Cách đo size áo sơ mi nam chuẩn xác

Để có được chiếc áo sơ mi vừa vặn hoàn hảo, việc đo đạc chính xác các số đo cơ thể là bước không thể bỏ qua. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách đo đạc các thông số quan trọng.

2.1. Các số đo cơ bản cần thiết

Vòng cổ

Đặt thước dây quanh cổ tại vị trí nút cổ áo sơ mi thường nằm, để thước hơi lỏng (đủ để luồn 1 ngón tay vào giữa cổ và thước). Đây là số đo quan trọng, đặc biệt khi bạn thường xuyên cài nút cổ áo và thắt cà vạt.

Độ rộng vai

Đo từ đỉnh xương vai bên trái đến đỉnh xương vai bên phải, theo đường thẳng ngang qua phía sau lưng. Số đo này quyết định độ vừa vặn ở phần vai áo, giúp tránh tình trạng đường may vai rơi xuống cánh tay hoặc quá sát cổ.

Vòng ngực

Quàng thước dây quanh phần rộng nhất của ngực. Đối với người có vòng ngực lớn, đây là số đo cần ưu tiên.

Vòng bụng

Đo quanh phần rộng nhất của bụng, thường là vị trí rốn hoặc hơi cao hơn một chút tùy vào dáng người. Với vòng bụng lớn, đây là số đo đặc biệt quan trọng để tránh áo bị căng ở phần dưới.

Chiều dài tay

Đo từ đỉnh vai theo đường dài của tay khi duỗi thẳng xuống đến xương cổ tay. Nếu bạn thích tay áo dài hơn một chút để lộ ra khi mặc áo khoác, có thể cộng thêm 1–2cm.

Chiều dài thân áo

Đo từ đỉnh vai (gần cổ) xuống đến điểm mà bạn muốn áo kết thúc, thường là ngang mông hoặc hơi thấp hơn để đảm bảo áo không bị tuột ra khỏi quần khi cử động.

2.3. Bảng size theo số đo

3. Bảng size áo sơ mi nam theo cân nặng và chiều cao

Dưới đây là bảng tham khảo size áo sơ mi nam chuẩn dựa trên chiều cao và cân nặng, được tối ưu hóa cho nam giới Việt Nam. Bảng size này phù hợp với hầu hết sản phẩm áo sơ mi  theo từng form dáng tại 160STORE.

3.1. Size áo sơ mi nam slim fit

Slim-fit (Ôm dáng):

• Phom áo ôm sát cơ thể hơn, đặc biệt ở phần eo, ngực và tay áo.
• Phù hợp với người có dáng gọn, cân đối, thích kiểu mặc trẻ trung, hiện đại.
• Tạo cảm giác cao và thon hơn khi mặc – nhưng nếu chọn sai size, có thể bị bó.

3.2. Size áo sơ mi nam regular

Regular-fit (Dáng suông cổ điển):

• Phom áo rộng rãi hơn, thẳng từ vai xuống thân áo, không ôm sát eo.
• Phù hợp với người thích sự thoải mái, hoặc có vóc dáng hơi to.
• Dễ mặc, dễ phối – thích hợp cho cả đi làm, gặp khách hay mặc hàng ngày.

3.3. Lưu ý khi sử dụng bảng size

• Bảng size này mang tính tham khảo và có thể khác biệt nhỏ giữa các thương hiệu
• Ưu tiên dựa vào số đo cụ thể (vòng ngực, vai) hơn là chiều cao và cân nặng
• Với những dáng người đặc biệt (vai rộng, ngực nở, bụng to), nên cân nhắc đến các số đo cụ thể tương ứng
• Nếu bạn nằm giữa hai size, khuyến nghị chọn size lớn hơn để thoải mái và dễ điều chỉnh

4. Các lỗi thường gặp khi chọn size áo sơ mi nam

Để tránh những sai lầm trong quá trình chọn size áo sơ mi, bạn nên lưu ý những lỗi phổ biến sau đây:

4.1. Chỉ dựa vào chiều cao và cân nặng

Nhiều người chỉ căn cứ vào chiều cao và cân nặng để chọn size áo, trong khi hai chỉ số này không phản ánh đầy đủ dáng người. Hai người có cùng chiều cao và cân nặng có thể có vai rộng khác nhau, vòng ngực khác nhau.

Cách khắc phục: Luôn xem xét các số đo cụ thể như vòng ngực, độ rộng vai kết hợp với chiều cao - cân nặng để có quyết định chính xác hơn.

4.2. Chọn áo quá rộng vì sợ chật

Nhiều nam giới có xu hướng chọn áo rộng hơn một size vì sợ áo chật gây khó chịu. Tuy nhiên, áo quá rộng sẽ tạo cảm giác lùng thùng, thiếu chỉn chu và làm giảm vẻ nam tính.

Cách khắc phục: Hãy nhớ rằng áo sơ mi vừa vặn là áo ôm nhẹ vào cơ thể, không phải áo rộng thùng thình. Nếu cảm thấy hơi chật khi thử, hãy thử cử động và kiểm tra xem áo có hạn chế chuyển động không trước khi quyết định tăng size.

Chọn áo sơ mi quá rộng trông luộm thuộm, mất thẩm mỹ

4.3. Bỏ qua yếu tố chiều dài tay áo

Nhiều người chỉ chú ý đến phần thân áo mà quên mất chiều dài tay áo. Tay áo quá ngắn hoặc quá dài đều khiến tổng thể trở nên kém sang.

Cách khắc phục: Khi thử áo, hãy duỗi thẳng tay và kiểm tra xem cổ tay áo có chạm đến xương cổ tay không. Nếu bạn thường mặc áo khoác, hãy đảm bảo tay áo sơ mi dài hơn một chút để lộ ra 1-2cm khi mặc áo khoác.

4.4. Không chú ý đến chất liệu vải

Các loại vải khác nhau có độ co giãn và độ rũ khác nhau, ảnh hưởng đến cách áo ôm vào cơ thể. Áo cotton có thể co nhẹ sau khi giặt, trong khi áo linen thường rộng hơn.

Cách khắc phục: Tìm hiểu về chất liệu vải trước khi mua và hỏi nhân viên về khả năng co giãn của sản phẩm. Với áo cotton, có thể chọn size vừa phải vì áo sẽ giãn ra khi mặc.

5. Câu hỏi thường gặp về chọn size áo sơ mi nam

5.1. Làm thế nào để biết mình nên mặc size nào?

Cách chính xác nhất là đo các số đo cơ thể và đối chiếu với bảng size. Nếu bạn đã có một chiếc áo vừa vặn, hãy đo kích thước của nó và tìm kiếm áo có kích thước tương tự.

5.2. Tôi nằm giữa hai size thì nên chọn size nào?

Nếu bạn nằm giữa hai size, hãy xem xét mục đích sử dụng. Nếu dùng áo để mặc vest bên ngoài, nên chọn size nhỏ hơn để gọn gàng. Nếu mặc riêng hoặc ưu tiên thoải mái, hãy chọn size lớn hơn.

5.3. Làm thế nào để chọn size áo sơ mi cho người có bụng to?

Đối với người có bụng to, hãy ưu tiên số đo vòng bụng khi chọn size. Chọn các mẫu áo có dáng regular fit hoặc classic fit thay vì slim fit. Nếu phần vai vừa nhưng phần bụng chật, có thể nới rộng một số nút áo phần dưới hoặc may thêm miếng vải.

5.4. Size áo sơ mi có khác nhau giữa các thương hiệu không?

Có, mỗi thương hiệu có thể có bảng size riêng, và size M của thương hiệu này có thể tương đương với size L của thương hiệu khác. Vì vậy, luôn tham khảo bảng size cụ thể của từng thương hiệu khi mua sắm.

5.5. Nên chọn áo sơ mi dáng gì cho người cao gầy?

Người cao gầy nên chọn áo có dáng slim fit hoặc regular fit để áo ôm vào người, tránh cảm giác quá rộng làm mất dáng. Nên chọn áo có chiều dài phù hợp, không quá ngắn để tránh lộ eo khi cử động.

6. Gợi ý nơi mua áo sơ mi nam chuẩn size, dễ đổi trả

Chọn đúng size áo sơ mi nam không chỉ là về số đo, mà còn liên quan đến cảm giác thoải mái và sự tự tin khi mặc. Một chiếc áo vừa vặn sẽ tôn lên vóc dáng, trong khi áo không phù hợp có thể làm giảm đi vẻ bảnh bao vốn có.

Tại 160STORE, chúng tôi hiểu rằng mỗi người đàn ông đều xứng đáng có những chiếc áo sơ mi vừa vặn hoàn hảo. Đó là lý do chúng tôi chú trọng vào việc thiết kế các sản phẩm phù hợp với vóc dáng người Việt, đồng thời cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách chọn size.

Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn size áo sơ mi nam, dù là mua trực tiếp tại cửa hàng hay online. Hãy nhớ rằng, một chiếc áo sơ mi vừa vặn không chỉ là về kích thước, mà còn là về cách nó làm bạn cảm thấy - tự tin, thoải mái và sẵn sàng cho mọi thử thách.

Khách hàng truy cập từ BLOG nhận ngay VOUCHER 50K "BLOG50" cho mọi đơn khi mua sắm tại website 160store.com. Hãy áp dụng mã ngay hôm nay!

Chính sách đổi trả linh hoạt – giúp bạn yên tâm chọn lựa

Một trong những điểm cộng khiến hàng ngàn khách hàng yêu thích 160STORE chính là chính sách đổi trả giúp bạn thoải mái thử nghiệm và không lo chọn nhầm size.

• Bạn có thể đổi sản phẩm trong vòng 15 ngày kể từ khi nhận hàng nếu không vừa size, không đúng mô tả, hoặc lỗi do nhà sản xuất.
• Hỗ trợ đổi sang size khác, mẫu khác hoặc hoàn lại tiền.
• Áp dụng trên toàn hệ thống cửa hàng và cả mua online.

👉 Xem chi tiết chính sách đổi trả tại đây

Kết Luận

Chọn đúng size áo sơ mi đúng không chỉ để vừa vặn - mà là để thoải mái là chính mình, trong công việc, trong những cuộc hẹn, hay chỉ đơn giản là một ngày nắng đẹp bước xuống phố.

Bạn đã sẵn sàng chọn cho mình một chiếc áo sơ mi vừa vặn chưa? Nếu cần, hãy tham khảo các mẫu áo phù hợp với từng dáng người, từng dịp sử dụng và từng phong cách riêng.

Xem: Các mẫu áo sơ mi nam đẹp nhất